الصحة والحياة
-
“ثورة في زراعة الأعضاء: كلى واحدة تناسب جميع المرضى”
تمكن فريق من الباحثين من ابتكار تقنية تسمح بزراعة كلى من متبرع “عالمية” تناسب جميع فصائل الدم دون خطر الرفض.…
أكمل القراءة » -
“الجوز: القوة الصغيرة لصحة عظيمة!”
الجوز فعلاً واحد من أروع المكسرات لما فيه من فوائد صحية مذهلة، حتى لو تناولته حفنة يوميًا فقط. إليك أبرز…
أكمل القراءة » -
السيلينيوم: بطل مجهول يحافظ على قلبك ومناعتك وجمالك!
على الرغم من أن الجسم يحتاج السيلينيوم بكميات ضئيلة للغاية، إلا أن دوره لا يمكن الاستغناء عنه. فهو أحد أقوى…
أكمل القراءة » -
“الطحينية والسمسم… الثنائي الذهبي لرفع الحديد وتقوية الجسم!”
يُعدّ السمسم والطحينية من أكثر الأطعمة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الغذائية المدهشة، خصوصًا فيما يتعلق بدعم مستويات الحديد…
أكمل القراءة » -
الخبز المحروق قد يكون أكثر خطورة من السكر والدهون!
إليك قائمة شاملة لكل أضرار تناول الخبز المحروق، مع توضيح كل تأثير محتمل على الجسم: الأضرار الكاملة للخبز المحروق السرطان…
أكمل القراءة » -
“اللفت… الجذر الفقير الذي يعالج أغلى مشاكل الجسم!”
يُعدّ اللفت واحدًا من الخضروات الجذرية التي لطالما ارتبطت بالمائدة العربية في الشتاء، ليس فقط لطعمه المميز، بل لقيمته الغذائية…
أكمل القراءة » -
الفجل… الجذر الأبيض الذي يخفي طاقة صحية مذهلة!
الفجل ليس مجرد خضار بسيط على سفرة الطعام، بل واحد من أقوى الأغذية الطبيعية الغنية بالعناصر المفيدة للجسم. فهو يحتوي…
أكمل القراءة » -
“مشروب الكمون الدافئ… سرّ طبيعي يعيد للقولون توازنه!”
يُعد الكمون من أكثر الأعشاب استخدامًا في العالم العربي، ليس فقط لإضافة النكهة للطعام، بل أيضًا لفوائده الصحية التي يعرفها…
أكمل القراءة » -
“البقلة: الكنز الأخضر اللي جسمك محتاجه!”
البقلة، أو السلق البري كما يُطلق عليها أحيانًا، هي واحدة من النباتات الغنية بالفوائد الغذائية والتي تُعدّ كنزًا حقيقيًا للصحة.…
أكمل القراءة » -
“الخس: صديق المعدة الطبيعي الذي يحافظ على هضمك ويهدئ أمعاءك”
الخس صديق المعدة 🥬 الخس من الخضروات الورقية التي تتميز بفوائد صحية كثيرة، خاصة للمعدة والجهاز الهضمي. فهو خفيف وسهل…
أكمل القراءة »