-
الصحة والحياة
دور الغذاء في تحديد جنس الجنين: بين الطب والتجربة
هل يمكن أن تؤثر نوعية الأكل قبل الحمل على تحديد جنس الجنين، أم أن الأمر مجرد معتقدات متوارثة لا يدعمها…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“اختبار شعرك بالماء: اكتشفي الزيت المثالي لشعرك في دقيقة!”
المبدأ:طريقة بسيطة لمعرفة طبيعة شعرك من حيث امتصاص الزيوت، وهي تعتمد على عمر الشعرة وكثافتها ومدى مساميتها. الشعر يمتص الزيت…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“المكون السحري لمطاعم الستيك موجود عندك!”
🧪 المكوّن السري: كربونات الصوديوم + الخل + الملح 🔬 كيف تطرّي اللحمة علميًا؟ كربونات الصوديوم ترفع درجة القلوية (pH)…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
ليس فقط للطعام! ملح الليمون يقلب موازين التنظيف والجمال
**ملح الليمون كنز مخفي في كل بيت ✨ استخدامات لا تُعد ولا تُحصى للصحة والتنظيف والجمال** ملح الليمون أو حمض…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
مشروبات تساعد على توازن السكر بعد الوجبات
مشروبات تساعد على تقليل وامتصاص ارتفاع السكر بعد الأكل : 🟢 أولًا: مشروبات فعّالة ومجربة 1️⃣ شاي القرفة (أقوى خيار)…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
مش كل تمر صحي! اعرف أي نوع يرفع السكر وأيهم آمن
دليل شامل وواضح عن أنواع التمر وتأثيرها على سكر الدم : 🍯 أولاً: ليه التمر يختلف تأثيره من نوع لنوع؟…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
الحقيقة اللي ما حدا بحب يسمعها عن الدايت… بس هي السبب الحقيقي للفشل
✍️ مقدمة معظم الناس بتدخل الدايت بحماس،وبتطلع منه بإحباط، تعب، وزيادة وزن أكبر.ليه؟لأن في حقائق مزعجة عن الدايت ما حدا…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“من الحاجب للسرة.. مخاطر الخزق التي لم يخبرك بها أحد”
💉 الدليل المفصل لمخاطر الخزق حسب المنطقة 1️⃣ الحاجب (Eyebrow Piercing) المخاطر: التهابات جلدية واضحة: احمرار، تورم، صديد، أحيانًا يحتاج…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
الإفراط في البهارات: خطر خفي على الكلى والمعدة والجسم
تأثير الأكل المُبهَّر بكثرة وبشكل دائم على الصحة والكلى أولًا: ماذا نقصد بالأكل “المُبهَّر”؟ هو الأكل اللي يكون فيه كميات…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
متى نقص الشعر؟ تقويم شهري لشعر أقوى وأطول
أفضل مواسم قص الشعر وتقويته مرتبطة بتأثير الطقس، الهرمونات، والدورة الطبيعية لنمو الشعر. 🌱 أولًا: متى يكون قص الشعر “أفضل”…
أكمل القراءة »