-
الصحة والحياة
“كوب اللبن مع الثوم: مضاد طبيعي يقوي الجسم ويطهره من الداخل”
كوب اللبن مع الثوم يُعتبر من الوصفات الطبيعية المفيدة للجسم، لكن من المهم فهم تأثيراته بشكل صحيح: الثوم: يحتوي على…
أكمل القراءة » -
أخبار الفنانين
المجلس الأعلى للإعلام يقرر منع ظهور بسمة وهبة وياسمين الخطيب لمدة 3 أشهر
أصدر المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام قرارًا يقضي بمنع ظهور الإعلاميتين بسمة وهبة وياسمين الخطيب على الشاشات ومنصات الإعلام لمدة ثلاثة…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أقوال الأطفال ضحـ ايا المدرسة الدولية في القاهرة:
أستكمل عرض واحدة من أبشع القضايا الإنسانية مؤخرًا، والمتعلقة بمدرسة Seeds الدولية في القاهرة، بعد اتهام 3 عمّال داخل المدرسة…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
البطاطا المسلوقة… الوجبة الذهبية التي لا تُقدّر بثمن!
البطاطا المسلوقة من أبسط الأطعمة، لكن قيمتها الغذائية بتخليها وجبة ذهبية فعلاً! مش بس مليانة فوائد، كمان سهلة الهضم، وتشبع…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“فرك العين… دمار صامت لا تشعر به!”
رك العين يمكن يبدو عادة بسيطة، لكنها في الحقيقة واحدة من أكثر التصرفات اللي تضر العين بدون ما نحس.الضغط القوي…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“الفول… الوجبة الذهبية للصحة والطاقة!”
الفول من الأطباق الشعبية اللي ما في بيت عربي بيخلو منه، مو بس لطعمه اللذيذ، لكن لأنه كنز غذائي حقيقي.…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
الموز بحليب… انتعاش صحي ومفيد للجسم
مشروب الموز بالحليب من ألذ وأسهل المشروبات اللي تعطيك طاقة وانتعاش بوقت سريع.الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات، والحليب مصدر مهم للبروتين…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
الفلفلة الخضراء… الكنز الأخضر لصحتك!
للفلفلة الخضراء فوائد مذهلة تجعلها واحدة من أهم الخضروات التي يجب أن تكون موجودة يوميًا في غذائك. فهي ليست مجرد…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“طنين الأذن… بين الأسباب الخفية وطرق التخفيف السريعة”
ما هو طنين الأذن؟ هو إحساس بصوت داخل الأذن مثل “صفير – أزيز – رنين – طَقة” بدون ما يكون…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
أنواع صداع الرأس و أسبابه
صداع الرأس من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا، وله أنواع متعددة وأسباب مختلفة. سأقسم لك الموضوع بشكل واضح: 1. صداع التوتر…
أكمل القراءة »