admin
-
الصحة والحياة
الفول السودانى تسلية كلها فوائد يحميك من السكر ويحسن الذاكرة
يحمل الفول السودانى فوائد صحية عديدة، حيث يعتبر من المكسرات زهيدة التكلفة وفى متناول الجميع، بجانب ذلك فقد يكون خيارا…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
زيت الزيتون والملح لالتهاب المفاصل
زيت الزيتون والملح هما من المكونات الطبيعية التي تستخدم في علاج العديد من المشاكل الصحية بما في ذلك الآلام في…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
5 أطعمة لمكافحة الكوليسترول الضار في وجبة الإفطار
يُعد ارتفاع الكوليسترول بالجسم مؤشرًا رئيسيًا لأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا من الضروري التحكم في مستويات الكوليسترول خاصة في وجبة…
أكمل القراءة » -
روايات
شهد حياتي
رواية شهد حياتي للكاتبة سوما العربيالشخصياتيونس رجل صعب الطباع رجل اعمال كبير يبلغ من العمرعاما جذاب جدا ووسيم ببشره سمراء…
أكمل القراءة » -
قصص قصيرة
اول اسبوع زواج لي اخبرتني حماتي
في أول أسبوع زواج لي أخبرتني حماتي والدة زوجي أن من عاداتهم عدم السماح للعروس الجديدة مشاركتهم الأعمال المنزلية في…
أكمل القراءة » -
قصص قصيرة
قصة شاب هندي يهرب مع حماته
هرب شاب هندي يبلغ من العمر عشرين عاماً مع حماته الأربعينية قبل أيام قليلة من زفافه المرتقب. الحادثة الغريبة وقعت…
أكمل القراءة » -
قصص قصيرة
اخو جوزي
اخو جوزي بيطلع السطح عند الفراخ والبط علشان يعمل وابني الصغير هو اللي اكتشف سرهقبل مانبدأ قصتنا النهارده أحب أعرفكم…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
الدواء ليس الحل.. طبيبة توضح علاجات بديلة لانتفاخ القولون
قالت الدكتورة منى السيد، أخصائية التغذية العلاجية، إن حل مشكلة القولون يتمثل في الأكل قبل العلاج، موضحة أن الكثير من…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
عطلة رسمية
وقف الدراسة بالمدارس وتعطيل البنوك.. إجازة رسمية تقترب من أسبوع للموظفيين في هذا الموعد أعلن معهد البحوث الفلكية أن هلال…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
فوائد الجرجير للنساء
وهو من النباتات الخضراء المعروف من القدم بفوائده الكثيرة للإنسان، وهو يحتوي على نسبة من الكوليسترول والدهون والسعرات الحرارية، ويوجد…
أكمل القراءة »