الصحة والحياة
-
فوائد البصل المشوي لصحة الجسم
يتميز البصل بالكثير من الفوائد والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، والتي تجعله خيارا مثاليا للكثيرين، ولكن البصل المشوي يعتبر أكثر…
أكمل القراءة » -
أهم فوائد الشيح ومميزاته العلاجية المختلفة
يعد الشيح من الأعشاب المفيدة للجسم والصحة العامة إضافة إلى أنه يعمل على علاج العديد من الأمراض حيث يحتوي على…
أكمل القراءة » -
4 فوائد مذهلة لنبات الرجلة ولكنه ممنوع في حالتين
يتمتع نبات الرجلة أو البقلة “purslane” بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية عديدة، وهو من البقول العشبية، ويمكن أن تؤكل أوراقه…
أكمل القراءة » -
هذا ما تفعله 6 فصوص من الثوم المشوي!
لا يعد الثوم مجرد ثمرة طبيعية عطرية تضفي على الطعام نكهة مميزة ولذيذة، بل يتخطى ذلك بكثير لكونه من أقوى…
أكمل القراءة » -
أطعمة لا تتناولها مع الموز لخطورتها على الصحة
الموز من الفواكه المفيده التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن كالحديد والبوتاسيوم والكالسيوم، ولكن الدراسات الحديثة أثبتت أن…
أكمل القراءة » -
7 طرق لتنشيط الدورة الدموية
الصحة والجماليجب الانتباه إلى التحفيز للمساعدة في الحفاظ على الدورة الدموية الصحية لأن ضعف الدورة الدموية وتدفق الدم غير الكافي…
أكمل القراءة » -
لهذه الاسباب احرص على وجود الريحان في منزلك
الريحان (المعروف أيضاً بالحبق) أوراق نباتية عطرية. استخدمه الأوروبيون في القرن ال17 لعلاج الكثير من الأمراض، واستخدمه الهنود لرفع مناعة…
أكمل القراءة » -
10 اطعمة يحبها قلبك تفتح الأوعية المسدودة وتحمي الشرايين من الجلطات
يساهم تعديل العادات الغذائية في حماية القلب من الجلطات والإصابة بانسداد الشرايين. في ما يلي بعض الأطعمة التي تفتح الأوعية…
أكمل القراءة » -
ماهي الأمراض التي يقضي عليها خليط الثوم والليمون
للثوم والليمون الحامض فوائد عند استخدامهما بشكل منفصل لكن ماذا يحدث عند مزجهما معا؟ ، فإن الفوائد المثبتة لعصير الحامض…
أكمل القراءة » -
4 طرق فعالة لاستخدام الكمون لحرق دهون البطن
يعرف الكمون بأنه من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة،…
أكمل القراءة »