الصحة والحياة
-
بشرتك لا تحتاج منتجات غالية… بل عناية صحيحة
إليك خلطات طبيعية للعناية بالبشرة مرتبة حسب نوع البشرة مع طريقة الاستخدام والوقت المناسب : 🌸 أولاً: خلطات للبشرة الجافة…
أكمل القراءة » -
اللومي للقولون: السر الطبيعي لراحة البطن والتخلّص من الانتفاخ
اللومي (الليمون الأسود) والقولون – تفصيل الفوائد وطريقة الاستخدام والوقت المناسب اللومي من المكونات الطبيعية المشهورة في المطبخ العربي، وله…
أكمل القراءة » -
“رائحة فم منعشة بدون معجون أو غسول: الروتين اليومي السحري!”
هناك الكثير من الأشياء الطبيعية الموجودة بالمنزل التي تساعد على إزالة رائحة الفم الكريهة. إليك أفضلها مع توضيح طريقة استخدامها:…
أكمل القراءة » -
“احذري.. الحليب قبل النوم قد يدمر أسنان طفلك دون أن تشعري!”
“عادة شرب الحليب قبل النوم شائعة بين الأطفال، لكنها قد تتحول إلى خطر حقيقي على أسنانهم إذا لم تُدار بشكل…
أكمل القراءة » -
حين تلتقي السُّنّة بالطب: سرّ نوم الحامل على الجانب الأيسر
السُّنّة هي النوم على الجانب الأيمن، لكن يُفضَّل للحامل طبيًا النوم على الجانب الأيسر، ولا يوجد تعارض بين الأمرين، والسبب…
أكمل القراءة » -
سُنّة نبوية لا يعرف سرّها كثيرون… لكنها تغيّر شعورك قبل النوم
النوم على الجانب الأيمن: سنة نبوية بتفصيل شامل النوم على الجنب الأيمن ليس مجرد وضعية مريحة، بل سُنّة ثابتة عن…
أكمل القراءة » -
غذاء تقليدي صغير… تأثير كبير على الرضاعة والطاقة
حلاوة الطحينية: فوائدها للأم المُرضعة تُعدّ حلاوة الطحينية (المصنوعة أساسًا من طحينة السمسم) من الأطعمة الغنية والمفيدة للأم المرضعة إذا…
أكمل القراءة » -
صداع مفاجئ بعد تناول البارد؟ تفسير عصبي دقيق لما يحدث في رأسك
الصداع المفاجئ عند تناول الأشياء الباردة يُسمّى طبيًا صداع المثلجات (Ice Cream Headache) أو الصداع البارد، وهو شائع وبسيط لكنه…
أكمل القراءة » -
«حليب الأطفال المُنكَّه… خطر مُغلَّف بطعم لذيذ»
احذري حليب المُصنَّعات (الحليب الجاهز المحلّى والمنكّه) للأطفالتفصيل كامل ولماذا قد يكون أضرّ من المفيد في كثير من الحالات ⚠️…
أكمل القراءة » -
أظافرك لا تتحمّل التنظيف! روتين إنقاذ الأظافر من التلف مع أدوات التنظيف
استخدام أدوات ومواد التنظيف (الكلور، المنظفات القوية، الإسفنج، الماء المتكرر) هو العدو الخفي للأظافر؛ يسبب هشاشة، تكسر، تصبغ، والتهابات حول…
أكمل القراءة »