“وداعًا للعرق والرائحة المزعجة: الوصفة الطبيعية السحرية للإبطين النظيف والمنعش”

للتخلص من العرق الزائد أو رائحته، هناك عدة وصفات طبيعية وشبه منزلية فعّالة. إليك أفضلها:

1. صودا الخبز مع ماء الورد

• المكونات: 1 ملعقة صغيرة صودا خبز + قليل من ماء الورد (حتى تصبح عجينة).
• الطريقة: ضع العجينة على الإبطين واتركها 10 دقائق ثم اشطف بماء فاتر.
• الفائدة: الصودا تمتص الرطوبة وتقلل الرائحة، وماء الورد يمنح رائحة منعشة.

2. عصير الليمون

• الطريقة: افرك الإبطين بعصير نصف ليمونة مباشرة قبل الاستحمام.
• الفائدة: الليمون يحتوي على خصائص مطهرة تقلل البكتيريا المسببة للعرق والرائحة.

3. خل التفاح

• الطريقة: ضع القليل من خل التفاح على الإبطين باستخدام قطنة يوميًا.
• الفائدة: يوازن درجة الحموضة ويقتل البكتيريا المسببة للروائح.

4. بودرة الذرة أو النشا

• الطريقة: رش القليل على الإبطين بعد الاستحمام وتجفيفهما.
• الفائدة: تمتص الرطوبة وتقلل الاحتكاك، ما يقلل العرق.

نصائح إضافية

• ارتدِ ملابس قطنية تسمح بتهوية البشرة.
• تجنب الأطعمة الحارة والمشروبات المنبهة التي تزيد إفراز العرق.
• الاستحمام بانتظام والحفاظ على نظافة الإبطين.