“فرك العين… دمار صامت لا تشعر به!”

رك العين يمكن يبدو عادة بسيطة، لكنها في الحقيقة واحدة من أكثر التصرفات اللي تضر العين بدون ما نحس.
الضغط القوي على العين يسبب ضعف تدريجي في القرنية، وقد يؤدي مع الوقت لمشاكل مثل:

• تشوّش في الرؤية
• جفاف شديد
• التهابات
• زيادة احتمال الإصابة بمرض “القرنية المخروطية”

ليش نحس براحة بعد الفرك؟
لأن الدم ينشط حول العين للحظات، لكن هذا الشعور مؤقت… والضرر يبقى!

بدائل آمنة:

• استعمال قطرة مرطبة
• غسل الوجه بماء بارد
• إغلاق العينين لدقيقة
• عمل كمادات باردة