“تخلص من الحكة تحت الإبط في خطوات بسيطة يوميًا”

أسباب الحكة تحت الإبط:

1. التعرق والاحتكاك:
   • الغدد العرقية تحت الإبط تنتج العرق، وعند تراكمه أو الاحتكاك مع الملابس، قد يسبب تهيج الجلد وحكة.
2. التهاب الجلد (Dermatitis):
   • بسبب المواد الكيميائية في الصابون، مزيلات العرق أو العطور.
   • قد يظهر احمرار أو تقشر مع الحكة.
3. العدوى الفطرية أو البكتيرية:
   • الفطريات: مثل فطر الكانديدا أو تينيا، يسبب طفحًا أحمر وحكة شديدة.
   • البكتيريا: خاصة عند وجود جروح صغيرة أو عرق كثيف، يمكن أن يسبب التهابًا وحكة.
4. الحساسية:
   • حساسية من مزيلات العرق، صابون، أو مواد الغسيل.
5. أمراض الجلد المزمنة:
   • مثل الأكزيما أو الصدفية، قد تسبب حكة متكررة تحت الإبط.
6. الشعر تحت الإبط:
   • نمو الشعر داخل الجلد بعد الحلاقة يمكن أن يسبب حكة وتهيّج (Ingrown hair).

طرق العلاج:

1. العناية بالنظافة:
   • غسل الإبط بلطف يوميًا، مع تجفيفه جيدًا بعد الاستحمام.
2. تجنب المواد المهيجة:
   • استخدم صابون خفيف وخالٍ من العطور.
   • جرب مزيلات عرق خالية من الكحول أو مخصصة للبشرة الحساسة.
3. تخفيف التعرق:
   • ارتداء ملابس قطنية تسمح بتهوية الجلد.
   • استخدام بودرة مضادة للرطوبة إذا لزم الأمر.
4. علاج الالتهابات:
   • الفطرية: كريمات مضادة للفطريات.
   • البكتيرية: كريمات مضادة للبكتيريا إذا وصفها الطبيب.
5. ترطيب الجلد:
   • كريمات مرطبة للبشرة الحساسة لتقليل الحكة.
6. تجنب الحلاقة المهيجة:
   • إذا كانت الحكة بعد الحلاقة، جرب تغيير طريقة الحلاقة أو استخدام موس حاد ونظيف.
7. استشارة الطبيب:
   • إذا استمرت الحكة أكثر من أسبوعين، أو ظهرت طفح شديد، دم، رائحة كريهة، أو ألم.