الصحة والحياة
حيلة بسيطة في البيت تقضي على قشرة الشعر وتريح فروة رأسك فورًا
وصفة كربونات الصوديوم وخل التفاح للتخلص من قشرة الشعر
قشرة الشعر غالبًا تظهر بسبب تراكم الدهون والخلايا الميتة أو بسبب فطريات خفيفة على فروة الرأس. هذه الوصفة الطبيعية تساعد على تنظيف الفروة بعمق وإعادة توازن الحموضة مما يقلل ظهور القشرة.
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة كربونات الصوديوم (بيكربونات الصوديوم)
- 1 كوب ماء فاتر
- 2 ملعقة كبيرة خل تفاح طبيعي
- نصف كوب ماء إضافي لتخفيف الخل
طريقة التحضير
- في كوب، أضف ملعقة كربونات الصوديوم إلى كوب الماء الفاتر.
- قلّب جيدًا حتى تذوب تمامًا ويصبح المحلول متجانسًا.
- في كوب آخر، اخلط خل التفاح مع نصف كوب ماء لتخفيفه حتى لا يهيّج فروة الرأس.
طريقة الاستخدام
- بلّل شعرك بالماء الدافئ قليلًا.
- ضع محلول كربونات الصوديوم على فروة الرأس فقط.
- دلّك فروة الرأس بلطف لمدة 2 إلى 3 دقائق لتنظيف الدهون والخلايا الميتة.
- اشطف الشعر جيدًا بالماء.
- بعد ذلك اسكب محلول خل التفاح المخفف على فروة الرأس.
- اتركه لمدة 2 إلى 5 دقائق ليساعد على إعادة توازن الحموضة.
- اشطف الشعر بالماء الفاتر.
عدد مرات الاستخدام
- استخدم الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع فقط.
- مع الاستمرار عدة أسابيع ستلاحظ انخفاض القشرة وتحسن صحة فروة الرأس.
فوائد هذه الوصفة
- تنظيف عميق لفروة الرأس.
- تقليل الفطريات المسببة للقشرة.
- موازنة درجة الحموضة في فروة الرأس.
- تقليل الحكة والدهون الزائدة.
نصائح مهمة
- لا تكثر من كربونات الصوديوم لأنها قد تسبب جفاف الشعر.
- إذا كانت فروة رأسك حساسة جدًا جرب الوصفة أولًا على جزء صغير.
- استخدم شامبو لطيف بين مرات تطبيق الوصفة.
