الصحة والحياة
-
متلازمة الفوسفوليبيد (متلازمة الأجسام المضادة للفوسفوليبيد APS).. مرض مناعي قد يسبب جلطات وإجهاضات متكررة
متلازمة الأجسام المضادة للفوسفوليبيد (Antiphospholipid Syndrome – APS) هي مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي بعض البروتينات المرتبطة بالفسفوليبيدات…
أكمل القراءة » -
دبس الرمان: كنز المطبخ بين الطعم المميز والفوائد الصحية… ولكن انتبه لهذه الأضرار
يعد دبس الرمان من أشهر المكونات المستخدمة في المطابخ العربية والشرق أوسطية، ويتميز بمذاقه الحامض الحلو ولونه الداكن وقوامه الكثيف.…
أكمل القراءة » -
هل المشروبات الغازية الدايت صحية حقًا؟ الحقيقة الكاملة وراء عبارة “خالٍ من السكر والسعرات”
تنتشر المشروبات الغازية الدايت على أنها البديل الصحي للمشروبات السكرية، لأنها تحمل عبارات مثل “خالٍ من السكر” و**”صفر سعرات حرارية”**.…
أكمل القراءة » -
هل إبر التنحيف تسبب اضطراب الدورة الشهرية؟ الحقيقة الكاملة بالأدلة العلمية
أصبحت إبر التنحيف مثل سيماجلوتيد وتيرزيباتيد من أكثر العلاجات استخدامًا لإنقاص الوزن وعلاج السمنة، لكن العديد من النساء لاحظن تغيرات…
أكمل القراءة » -
غسول الفم.. فوائده وأضراره وهل يعالج أمراض اللثة حقًا؟
يُعد غسول الفم من أكثر منتجات العناية بالفم استخدامًا، لكن هناك اعتقادًا شائعًا بأنه قادر على علاج جميع مشاكل اللثة…
أكمل القراءة » -
📱 تأثير استخدام الهاتف ليلًا قبل النوم عند الأطفال.. أضرار قد تمتد إلى الدماغ والنمو والصحة النفسية
أصبح استخدام الهواتف الذكية قبل النوم عادة شائعة بين الأطفال، لكن الدراسات العلمية تشير إلى أن هذه العادة قد تؤثر…
أكمل القراءة » -
كل كم يجب تغيير الفوطة الصحية (Pad) أثناء الدورة الشهرية؟ وما مخاطر إهمال تغييرها؟
تغيير الفوطة الصحية في الوقت المناسب ليس مجرد وسيلة للشعور بالنظافة، بل هو جزء مهم من الوقاية من العدوى والتهيج…
أكمل القراءة » -
أنواع الرياضة.. فوائد كل نوع للجسم، وما الذي يحدث عند المبالغة في ممارسته؟
تُعد الرياضة من أهم العادات الصحية التي تحافظ على الجسم والعقل، لكن ليست كل أنواع الرياضة تحقق الفوائد نفسها، كما…
أكمل القراءة » -
“الجلوتين تحت المجهر.. متى يكون غذاءً طبيعيًا؟ ومتى يتحول إلى عدوٍ صامت للجهاز الهضمي؟”
الجلوتين: متى يكون مفيدًا؟ ومتى يصبح خطرًا على الجهاز الهضمي؟ الجلوتين (Gluten) هو بروتين طبيعي يوجد في بعض الحبوب، ويمنح…
أكمل القراءة » -
القهوة والقولون.. صديق أم عدو؟ العلاقة الكاملة بالتفصيل
تعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، لكن تأثيرها على القولون يختلف بشكل كبير من شخص لآخر. فبينما تساعد…
أكمل القراءة »