طبيب روسي يكشف عن أهم عشبة تحمي من السرطان موجودة في كل مطبخ

كشف الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي فوائد الكركم في الوقاية من الأمراض السرطانية.
ويشير الخبير إلى أن الكركم من التوابل المفيدة لصحة الجسم وخاصة في الوقاية من الأورام الخبيثة.
ويقول اكتشف التأثير المباشر لمادة الكركمين حيث اتضح أنها تعيد حساسية الخلايا السرطانيةإلى عوامل الاستماتة الموت المبرمج للخلية اي أن هذه الخلايا تدمر نفسها بنفسها. كما اتضح أنه في حالة استهلاك الكركم بصورة منتظمة ينخفض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم كثيرا وكذلك سرطان الثدي والبروستات.
فوائد تناول الكركم يوميا
يعد الكركم من التوابل الهندية واسعة الانتشاروقد كشفت دراسات علمية أن الكركم مفيد جدا ويساعد في إطالة العمر والمحافظة على الجمال وشكل الجسم.
ويعتبر جذر الكركم مضادا قويا للأكسدة أما مسحوقه فغني بالكالسيوم والحديد وفيتامين C ومجموعة فيتامين В واليود والفسفور والزيوت الطيارة ومركب لاكتون وغير ذلك من المكونات المفيدة.
كماأن الكركم يقوم بمهمة تطهير الجسم من السموم ويحافظ على نبيت طبيعي في الأمعاء ويساعد في تخفيض مستوى حموضة عصارة المعدة وهذا مهم جدا لمن يعاني من قرحة المعدة.
أما مرضى السكري فيساعدهم في تخفيض مستوى السكر في الدم. ويخفض من آلام المفاصل. بالإضافة إلى ذلك يعمل الكركم على حماية الكبد.