-
الصحة والحياة
“بليلة صحية: البروتين الطبيعي الذي يقوي الجسم ويعزز المناعة”
البليلة تعتبر مصدر جيد للبروتين النباتي، خاصة إذا كانت مصنوعة من الحبوب الكاملة مثل القمح أو الشعير. البروتين الموجود في…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
الكرفس: السلاح السري للصحة والجمال الذي يغفل عنه الجميع
الكرفس من الخضروات المغذية التي يغفل عنها الكثير، لكنه غني بفوائد صحية كبيرة! إليك أبرزها: غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي الكرفس…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“فلفل الغزال يوميًا = صحة وحيوية!دلّل نفسك بطعم رائع وفوائد لا تنتهي!”
هل تعلم أن تناول فلفل الغزال يوميًا ليس مجرد متعة للنكهة، بل يمنح جسمك مجموعة كبيرة من الفوائد؟ إليك أبرز…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
“اكتشاف جديد: ستيفيا تعزز فعالية العلاج الكيميائي وتوقف نمو الورم”
أظهرت دراسات حديثة أن نبات Stevia rebaudiana، المستخدم كمُحلي طبيعي، يحتوي على مركبات فعالة يمكنها قتل خلايا السرطان بشكل انتقائي…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“الخيار المعجزة: ماء، فيتامينات، وفوائد لا تُحصى”
1. ترطيب الجسم الخيار يحتوي على حوالي 95% ماء، لذلك يساعد على ترطيب الجسم خصوصًا في الصيف أو بعد النشاط…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“علامات التمدد؟ لا داعي للقلق مع هذه الزيوت الطبيعية الفعّالة”
أفضل الزيوت لتخفيف علامات التمدد زيت الورد (Rosehip Oil) غني بفيتامين A (ريتينول) وC وأحماض دهنية مهمة، يساعد على تجديد…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“الجوافة: الفاكهة الصغيرة بقدرات خارقة لصحتك وجمالك!”
الجوافة فاكهة صغيرة بس مليانة فوائد صحية كبيرة، وكأنها “مخزن فيتامينات طبيعي”. هنا أهم الفوائد اللي ممكن نتخيلها: غنية بالفيتامينات:…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“تخلص من الحكة تحت الإبط في خطوات بسيطة يوميًا”
أسباب الحكة تحت الإبط: التعرق والاحتكاك: الغدد العرقية تحت الإبط تنتج العرق، وعند تراكمه أو الاحتكاك مع الملابس، قد يسبب…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“العدسات الملونة: جمال العين أم دمار بصمت؟”
استخدام العدسات الملونة باستمرار يمكن أن يكون ضارًا للعين إذا لم يُستخدم بشكل صحيح. إليك التفاصيل: المخاطر الصحية: نقص الأكسجين…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
“تنفيذ حكم الإعدام على قاتلي الطفلة فاطمة بالدقهلية بعد سنوات من المعاناة”
بعد سنوات من المعاناة وانتظار العدالة، تم اليوم تنفيذ حكم الإعدام على المتهمين سمسمة خالد علي وأحمد السيد العشري، الذين…
أكمل القراءة »