-
الصحة والحياة
“أفضل البذور لصحة المرأة: تعزيز العظام، الهرمونات، والبشرة”
بذور الشيا غنية بالألياف، وهذا يساعد في صحة الأمعاء وتنظيم الهضم. اليوم السابع+2اليوم السابع+2 تحتوي على أحماض أوميغا‑3 (ALA)، وهي…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
✨ الكاجو… كنز للصحة وخاصة للرجال!
إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة لذيذة ومفيدة بنفس الوقت، فالكاجو هو الخيار الأفضل!فهو غنيّ بالعناصر التي يحتاجها جسم الرجل…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
أفضل أصناف خبز صحية بديلة عن الخبز الأبيض يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل
إليك أفضل أصناف خبز صحية بديلة عن الخبز الأبيض يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، وكل نوع يمتاز بفوائد غذائية ممتازة…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“الهندبة: وجبة رخيصة… بقدرة علاجية لا تقدّر بثمن!”
الهندبة أو الهندباء البرّية من الأكلات القديمة التي عرفها أجدادنا، لكنها للأسف لم تعد موجودة كثيرًا على موائد الناس رغم…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
ماذا تعلم عن عشبة المردقوش
عشبة المردقوش (وتُعرف أيضًا بالمعروف، البردقوش، المردكوش، Marjoram) هي عشبة عطرية تُستخدم منذ القدم في الطب الشعبي والطهي، ولها فوائد…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا يجب الوضوء بعد أكل لحم الإبل؟ الحقيقة أغرب مما تتخيّل!
قد يبدو غريبًا أن يكون لحم الإبل بالذات سببًا لنقض الوضوء، بينما جميع اللحوم الأخرى لا تفعل ذلك… لكن وراء…
أكمل القراءة » -
أخبار الفنانين
الفنانة ” سوزان سكاف ” في تصريحٍ جريء لها :
“أنا مع تجربة المساكنة، وما في داعي نضلّ نتخبّى وراء أصابعنا. هالتجربة موجودة وعم تنتشر بمجتمعاتنا. إذا في شخصين بيحبّوا…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
🌿 أفضل الأعشاب لطرد الناموس
فيه أعشاب وروائح طبيعية فعّالة جدًا في طرد الناموس، وناس كتير بتستخدمها بدل المبيدات لأنها آمنة وريحتها حلوة. إليك أفضل…
أكمل القراءة » -
منوعات
والد عروس في عمان يطرد فاردة من امام منزله ويلغي زفاف ابنته
تعرضت عروس في العاصمة عمّان لموقف محرج بعد أن انزلقت وسقطت أمام منزل أهلها بسبب الأمطار الغزيرة لحظة خروجها مع…
أكمل القراءة » -
روايات
🌟 رواية: “ظلال اليُتم… وضياء الأمل – الجزء الثاني”
الفصل الأول: تحديات جديدة مرت سنوات على عودة عمر وسليم إلى القرية. كان عمر الآن مهندسًا ناجحًا، يمتلك خبرة في…
أكمل القراءة »