الصحة والحياة
-
“تأثير سماعات الأذن على الدماغ: مخاطر الاستماع المفرط”
الاستخدام المفرط لسماعات الأذن قد يؤثر على الدماغ بعدة طرق، منها: الإجهاد العصبي: الصوت العالي والمستمر يُجهد الأعصاب السمعية، مما…
أكمل القراءة » -
أفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد على إيقاف تساقط الشعر وتحفيز نموه
1️⃣ زيت الخروع مع زيت جوز الهند الفائدة: زيت الخروع غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E، يحفز فروة الرأس ويقوي بصيلات…
أكمل القراءة » -
المساج تهديد للعضلات بدل من اسرخائها
المساج فعلاً مفيد للاسترخاء وتحسين الدورة الدموية، لكن في بعض الحالات ممكن يتحوّل من علاج مفيد إلى تهديد حقيقي للعضلات…
أكمل القراءة » -
وصفات لايقاف نمو شعر الجسم بديل الليزر
1. خلطة الكركم والحليب المكونات: 2 ملعقة كركم + كمية من الحليب لتكوين معجون. طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات جيدًا. ضعيها…
أكمل القراءة » -
زيوت تعمل على اطالة الرموش
لإطالة وتقوية الرموش بشكل طبيعي، هناك عدة زيوت شهيرة وفعّالة يمكن استخدامها يوميًا. أهمها: زيت الخروع الأكثر شهرة لتطويل الرموش.…
أكمل القراءة » -
مشروبات تعمل على تقوية المناعة
مجموعة مشروبات طبيعية تساعد على تقوية جهاز المناعة ودعم صحة الجسم: 1. مشروب الليمون بالعسل والماء الدافئ الفوائد: يحتوي على…
أكمل القراءة » -
المشروب الأخضر أكبر مضاد للأكسدة
العصير الأخضر المضاد للأكسدة للجسم هو مشروب غني بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تساعد على محاربة الجذور الحرة، وتعزيز المناعة، وتحسين…
أكمل القراءة » -
بذور اليقطين كنز للجسم
بذور اليقطين تُعدّ بالفعل كنزاً للجسم لما تحتويه من عناصر غذائية وفوائد صحية مذهلة. إليك أهم ما يميزها: 1. غنية…
أكمل القراءة » -
الشوكولاته الداكنة سحر عظيم للصحة
الشوكولاتة الداكنة ليست مجرد متعة لذيذة، بل لها فوائد صحية مذهلة إذا تم تناولها باعتدال. إليك أهم مميزاتها: غنية بمضادات…
أكمل القراءة » -
مخاطر الأطعمة المقلية و تأثيرها على صحة الجسم
لأطعمة المقلية تعتبر من الأطعمة التي قد تكون ضارة إذا تم تناولها بكثرة، ولها تأثير كبير على الجسم على المدى…
أكمل القراءة »