-
الصحة والحياة
الإبل… في لَبَنِها غذاء، وفي بَوْلِها شفاء
منذ القدم، كانت الإبل صديقة الإنسان وملاذه في الصحراء.لبن الإبل ليس مجرد شراب، بل غذاء متكامل بفضل غناه بالمعادن والفيتامينات…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
علامات التهاب الجيوب الأنفية التي تميّزه عن الزكام
1) ألم وضغط مستمر في الوجه ألم حول العينين، الجبهة، الخدين، وجذور الأنف. يزداد عند الانحناء للأمام. 2) احتقان أنفي…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
إحذر استخدام الكلور في غسيل الأطباق
استخدام الكلور في تنظيف الصحون قد يبدو حلًّا سريعًا للتعقيم، لكنه في الحقيقة قد يسبب أضرارًا صحية خطيرة لا ينتبه…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
🌿 المورينجا… الشجرة المعجزة التي تبهر العالم!
المورينجا تُلقَّب بالشجرة المعجزة فعلًا، ليس مجرد لقب جذاب… بل لأنها تجمع بين قيمة غذائية عالية وخصائص طبية قوية في…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
🌊 أوميغا-3: السر وراء قلب صحي ودماغ نشيط!
هل تعلم أن دهون أوميغا-3 هي “الوقود الذهبي” لجسمك؟ فهي لا تساعد فقط على حماية قلبك، بل تدعم أيضًا الذاكرة…
أكمل القراءة » -
منوعات
سرقة بنك البرازيل المركزي – “النفق الذي حيّر العالم” لغز حتى يومنا هذا
في عام 2005، استيقظت مدينة فورتاليزا في البرازيل على واحدة من أكبر وأغرب السرقات في التاريخ. لم يكن هناك سلاح،…
أكمل القراءة » -
منوعات
الهروب العظيم: أعظم عملية هروب جماعي في التاريخ
كان المعسكر شديد الحراسة في قلب الحرب العالمية الثانية مكانًا يعتقد الجميع أنه غير قابل للاختراق. آلاف الطيارين الحلفاء أسرى،…
أكمل القراءة » -
منوعات
مثلث برمودا: لغز البحر الذي يبتلع كل شيء
في قلب المحيط الأطلسي الغربي، تقع منطقة شاسعة بين ميامي، برمودا، وسان خوان تُعرف باسم مثلث برمودا، أو كما يسميها…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“كوب القرفة السحري: الحل لضبط السكر ومقاومة الإنسولين بطريقة طبيعية”
ملخص مفصل:القرفة ليست مجرد توابل تضيف نكهة للطعام، بل لها فوائد صحية كبيرة، خاصة لمن يعانون من مشاكل السكر أو…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“تجنب الغلوتين: دليلك للحفاظ على صحة الأمعاء والوقاية من الحساسية”
تجنب الغلوتين يعني الامتناع عن تناول الأطعمة التي تحتوي على بروتين الغلوتين الموجود في القمح والشعير والجاودار. الغلوتين قد يسبب…
أكمل القراءة »