admin
-
الصحة والحياة
الكاندي الملون: متعة صغيرة تخفي أضرارًا كبيرة على الجسم والدماغ!
أصبحت أنواع “الكاندي” والحلويات الملونة من أكثر الأطعمة جذبًا للأطفال وحتى الكبار، بسبب طعمها الحلو وألوانها الزاهية وأشكالها الممتعة. لكن…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“الاندومي والطعم الخادع: كيف تؤثر هذه الوجبة السريعة على دماغ وصحة طفلك؟”
أصبحت وجبات النودلز سريعة التحضير مثل “الاندومي” من أكثر الأطعمة انتشارًا بين الأطفال، بسبب طعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها وسعرها الرخيص.…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
منقوع الزنجبيل والقرنفل والنعنع: سرّ المشروب الذي يدفئ الجسم وينعش المعدة والنفس!
يُعتبر منقوع الزنجبيل مع القرنفل والنعنع من أشهر المشروبات الطبيعية التي تُستخدم لتحسين الهضم، تدفئة الجسم، وإنعاش النفس، كما يجمع…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
نار البهارات في الطعام… متعة المذاق التي قد تُشعل معدتك!
تضيف البهارات نكهة مميزة للطعام، لكنها لا تؤثر فقط على الطعم، بل تمتد آثارها إلى المعدة والجهاز الهضمي بالكامل. فبعض…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
نظام الطيبات.. بين الجدل والالتزام الصارم! هل هو فعلاً طريق الشفاء أم نظام مليء بالمحاذير؟
نظام الطيبات للسيد البروفيسور العظيم الاستاذ الدكتور ضياء العوضينظام غذاء الطيباتالصيام اتنين وخميس و 13 و 14 و 15 من…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
منقوع الزبيب للأطفال: السر الطبيعي لعلاج الإمساك وفقر الدم وضعف الشهية بطرق آمنة!
يُعتبر الزبيب من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، وعند نقعه في الماء يصبح أسهل للهضم وأكثر فائدة للأطفال، خصوصًا في المراحل…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
السكر البني تحت المجهر… هل هو خدعة صحية أم بديل أفضل من السكر الأبيض؟
يعتقد كثير من الناس أن السكر البني خيار صحي أفضل من السكر الأبيض، لذلك يستخدمونه في القهوة والحلويات والأنظمة الغذائية.…
أكمل القراءة » -
روايات
رواية عشقها المستحيل للكاتبة زينب مصطفي – الجزء الثاني
نزلت عليا للاسفل وهي تشعر بالسعاده الشديده فسليم في طريقه للمنزل بعد غياب اكثر من اسبوع خارج البلاد لتتنهد بشوق…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
🍞 الطحين والمعدة: بين راحة الهضم واضطراباته الخفية
الطحين (وخاصة الأبيض المكرر) يدخل في أغلب أطعمتنا اليومية مثل الخبز والمعجنات، لكن تأثيره على المعدة يختلف حسب نوعه وكمية…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
الليبيديميا: مرض الدهون المؤلمة الصامت… الأسباب، الأعراض، وأحدث طرق العلاج
الليبيديميا (Lipedema) هي حالة طبية مزمنة تُسبب تراكمًا غير طبيعي للدهون في مناطق معينة من الجسم، وغالبًا تصيب النساء أكثر…
أكمل القراءة »