admin
-
الصحة والحياة
البطاطا المقلية… المتعة السريعة التي قد تُدمّر صحتك بصمت!
غم شعبيتها الكبيرة، إلا أن البطاطا المقلية تُعد من أكثر الأطعمة خطورة عند الإفراط فيها، وهذه أهم أضرارها 👇 🔥…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
فيتامين د المنسي: سر اختفاء الطاقة وضعف الرجولة عند الرجل واضطرابات المرأة!
نقص فيتامين د ليس مشكلة عظام فقط، بل يؤثر بشكل مباشر على الرجولة عند الرجل والتوازن الهرموني والصحة عند المرأة.…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
🍅 حبّة طماطم يوميًا… قرار بسيط يغيّر جسدك من الداخل بدون ما تشعر!
🍅 ماذا تفعل حبّة طماطم واحدة بجسدك يوميًا؟ 1️⃣ تقوّي القلب وتحمي الشرايين الطماطم غنية بمركب الليكوبين✔ يقلل الكوليسترول الضار✔…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“ليس كل تشوش في العين بسيط… أحدهما يُشفى والآخر يُعمي!”
شرح كامل ومبسّط مع الفروق الدقيقة بين ماء العين الأبيض وماء العين الأزرق لأن الخلط بينهم شائع جدًا وخطير. أولاً:…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
كوب واحد صباحًا قد يوقظ مناعتك ويعيد طاقتك من أول أسبوع!
إليك أقوى وصفة طبيعية لرفع الطاقة وتقوية المناعة: 🔥 الوصفة الأقوى لرفع الطاقة والمناعة ماء العسل والليمون (الوصفة الذهبية) وصفة…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
خطأ شائع يدمّر البشرة: ترطيب بلا تغذية أو تغذية بلا ترطيب
إليك الفرق بين الترطيب والتغذية للبشرة – شرح كامل ومبسط 🌿✨لأن الخلط بينهما هو السبب الأكبر لجفاف البشرة أو ظهور…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
ألم الركب والمفاصل ليس طبيعيًا… هذه الخلطات قد تُنهي المعاناة التي يتجاهلها الأطباء!
تجاهلت الألم في البداية… ثم أصبحت خطوة واحدة كأنها عبء ثقيل.آلام الركب والمفاصل لم تعد مرتبطة بكبر السن فقط، بل…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
احذري! عادة خطيرة تفعلها أغلب الأمهات قد تؤذي رضيعك دون أن تشعري 😱
👶 لماذا يُمنع استخدام العطر للرضّع؟ جلد الرضيع حسّاس جدًا ورقيق، وجهازه التنفسي والمناعي لم يكتمل بعد، لذلك أي مواد…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
قناع الديتوكس الطبيعي … تنظيف عميق … فرق يُرى
✨ فوائد الخلطة• تنظيف عميق للمسام• تقليل الرؤوس السوداء• امتصاص الدهون الزائدة• تنقية البشرة ومنحها مظهرًا أنقى ⸻ 🧴 المكونات•…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
الإسلام دين رحمة… فمتى أصبح الضرب على الوجه تربية؟
ضربة واحدة على الوجه كفيلة أن تكشف الفرق بين هدي الرحمة وثقافة العنف , إليك التفاصيل : قال رسول الله…
أكمل القراءة »