-
الصحة والحياة
“لماذا يحميك الإسلام من العادة السرية؟ اكتشف أثرها على حياتك اليومية”
تحريم العادة السرية في الإسلام يعتمد على عدة أسباب دينية وأخلاقية ونفسية، وهي مستندة على النصوص الشرعية ومقاصد الشريعة في…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
تدليك القدم عادة صحية تجدد نشاطك
ما هو تدليك القدم من الأسفل؟ تدليك القدم من الأسفل هو جزء من الرفلكسولوجي (Reflexology)، وهو علم قائم على فكرة…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
ودّع تيبّس المفاصل… اكتشف سر زيت الزيتون السحري!
فوائد زيت الزيتون للمفاصل وكيف يمكن استخدامه لتخفيف الألم وتحسين المرونة. السبب في ذلك هو أن زيت الزيتون يحتوي على…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“السكريات تحت المجهر: طاقة سريعة أم خطر مستتر؟”
إليك أنواع السكريات التي يتعرّض لها الجسم : 1) السكريات البسيطة (Simple Sugars) هذه السكريات سريعة الامتصاص وترفع الطاقة بسرعة:…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
تناول تفاحة صباحاً على الريق… وستفهم معنى المثل:”An apple a day keeps the doctor away”
هل جرّبت يومًا أن تبدأ صباحك بتفاحة قبل أي شيء آخر؟ قد يبدو الأمر بسيطًا، لكنه فعليًا واحد من أقوى…
أكمل القراءة » -
قصص قصيرة
“الظلّ اللي قلب حياتهم”
في حارة بسيطة في الإسكندرية، كان “أحمد” شاب جدع وهادي، معروف بين الناس بطيبة قلبه. وفي نفس الشارع كانت “فاطمة”…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
أعشاب سحرية تُعيد النضارة لعينيك وتُخفّف السواد بطرق طبيعية وآمنة!
إليك أبرز الأعشاب الطبيعية المستخدمة في تخفيف السواد حول العين، لكن بشكل آمن ولطيف لأن منطقة العين حسّاسة: 🌿 أعشاب…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
ماء الورد… سرّ الانتعاش لبشرة تتنفس بعمق!
ماء الورد لبشرة تتنفسيُعد ماء الورد واحدًا من أسرار الجمال القديمة التي لا تزال فعّالة حتى اليوم، بفضل قدرته على…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
فوائد الكركديه… كنز أحمر يغذّي جسمك ويقوّي مناعتك!
يعتبر الكركديه واحدًا من أشهر المشروبات العشبية حول العالم، بفضل لونه الأحمر الجذاب وطعمه المميز وفوائده الصحية العديدة. يُشرب ساخنًا…
أكمل القراءة » -
الصحة والحياة
“ركب ناعمة ومشرقة في أسبوعين فقط”
وصفة سريعة لتبييض الركب في أسبوعين المكونات: 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج 1 ملعقة كبيرة جل الصبار (Aloe Vera)…
أكمل القراءة »